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颈椎病痛怎么办?颈椎病好治疗吗?
你好!颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,椎管狭窄,造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪.多见于伏案工作者,以中老年人常见,此病是中医痹证属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用。治疗可以采用中医辨证施治。
任德广:不知您的颈椎病到了哪一步了,做过颈椎CT检查没有,如果颈椎CT没有明显异常的话,要考虑颈部肌肉劳损的可能。平时可做做推拿、按摩、牵引等,尽量减小在电脑前的时间,每天控制在4小时内,每40分钟起来活动10-20分钟,活动一下颈部、腰部等,休息一下眼睛,可慢慢好转的。
颈椎病患者可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬,有助于更好地矫正和症状的减轻。颈椎患者平时应该注意: 避免和减小急性损伤,如避免抬重物…等。 改正不良姿势,减小劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉緊张度。