我最近很久都感觉心里很累,发生了很多事情,总觉的情绪不好,对什么都没兴趣。而且很消极。我也常常看不起自己,骂自己。有时候我还会控制不了自己,情绪激动的时候会全身麻木,甚至呼吸困难。我觉的我变的自闭了,想以后在学校自己一人在宿舍呆着谁都不想接触了我有了退学的念头。我还有时候莫名的烦躁,发抖,没安全感。白天还要在别人面前伪装过的很开心,所以一个人的时候反而轻松。心情不好我就吃的很多强迫自己吃很多发泄。总是很伤感,注意力不集中,走着工作都能发呆。我这是什么怎么回事,是抑郁症还是别的心里疾病?已经持续了很久了。
试着做一些让你觉得会让大家开心的事情...你会发现...你让他人开心的时候..你也会开心...你可能一直有一种幻想...人家看不起你...不在乎你...如果我说错了...对不起...对了...请你记住...人并不为别人而活...只是为了自己...可能很多人知道这句话...可是真正明白的却没有几个...等你明白和做了你觉得有意义的事情的时候...你会发现...原来人活着就是最大的快乐...