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便秘怎么治疗啊啊啊啊啊
问题分析: 您好,便秘严可以使用开塞露保留灌肠等,但也不能过于依赖药物。 意见建议:消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持,才能起到良好的效果,比如1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜;2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜如芹菜、韭菜、笋等;3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动;4、养成每日定时排便的习惯。