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怀孕初期饮食注意禁忌?都说孕妇怀孕前三个月很重要,饮食上都要注意什么?
怀孕初期平时应该少吃辛辣上火,冰凉的食物,多卧床休息,不要劳累。可以多吃鸡蛋,牛奶,骨头汤来进行补钙比较好
怀孕初期建议饮食要注意少吃油腻,辛辣腌制还有寒凉的食物吧。特别是一些寒凉的容易导致流产的食物,比如:螃蟹,马齿苋,人参,山楂等。