我们都知道，神经遍布我们全身的各个角落，无处不在，无时不在支配着我们的吃穿住行等工作和生活的各个方面，它的重要性就不用多说了，如果它出了问题，对我们身上的影响，根据其支配的部位不同，症状也不一样，坐骨神经痛就是神经病的一种，那么咸宁坐骨神经痛的治疗方法有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。
我们知道坐骨神经痛，它是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的一种症状。坐骨神经痛的绝大多数患者是坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害引起的;少数患者的表现是原发性的，也就是坐骨神经炎。治疗坐骨神经痛的方法有很多，按摩穴位是其中的方法之一，也是比较不错的方法，对于发病的患者都会有治疗的效果，一般选择的空位有命门穴、肾俞穴、腰部穴位和殿部穴位。具体方法如下：
1、按患者的命门穴：我们取站位或坐位，用一只手或两手拇指按住命门穴。用力按住至该穴感觉有点酸胀为止，然后揉动数十次。
2、揉患者的肾俞穴：也取站位或坐位，用一只手的拇指按住肾俞穴。用力按住该穴时患者会有酸胀的觉感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。然后再用另一只手按另一侧肾俞穴并揉动。
3、揉擦腰部穴位：站立两脚分开同肩宽。两手握拳，拳眼侧贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。每次擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。
4、揉擦臀部穴位：站立两脚分开同肩宽，用一只手掌的大鱼际处，贴着同侧臀部，顺时针或逆时针揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。
