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无痛人工流产的最佳时间是35-60天,妊娠的计算从最后一次的第一天开始。手术时间越早,对身体的伤害越小。流产前一周应避免性生活,流产前一天应洗澡和换衣服,以免感冒和着凉。手术当天早上禁食禁水。如果体温超过37.5,手术应改日进行。手术期间要和医生密切合作,不要太紧张。流产手术应该在正规的医院进行,这样才能确保手术过程中的安全。