性高潮是的感觉是受多种因素影响的，环境，情绪等也会有影响。女性性高潮的特征性表现为: 性高潮到来时感到身体紧张的突然停止,随之而来的是一种“失控的”不自主行为,如: 一.两手抱紧男人,企图紧搂对方,阴部相触. 二.挺伸双股,企图阴户上方受到充分的摩擦. 三.露张腹部状若迎奉,是希望男子射精. 四.臀部拽动,显示她已有快感
延长性生活时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：
分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。
