生完二宝之后，感觉阴道松弛了很多，怎么办呢？

你好，产后阴道分娩后,陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因等造成的阴道松弛，导致性生活不满意，敏感度降低等等。建议使用旗曼壳聚糖，通过增强免疫活性细胞的质量和数量 促进阴道细胞新生从而改善阴道弹性纤维收缩力达到紧致,使夫妻性生活和谐、美满。

产后松弛可以做些运动运动，提肛运动，屏住小便、凯格尔运动或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉等等，这些运动长期坚持有用，另外还可以选择一些专业的缩阴产品

你好，一般女性产后都会导致松弛，所以一定要做好修复的，建议平时也可以自己锻炼盆底肌肌肉的弹性锻炼，比如说憋尿缩阴是不错的办法，配合用着旗曼凝胶帮助更快修复是有不错的紧致效果。

生完孩子阴道本身有一定的修复功能，通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实也可以做运动屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

治疗阴道松弛问题真的很简单，首选还是需要正确的看待。因为阴道松弛问题是一个私密性的问题，很多女性对这方面难以启齿，幸好我之前是嫂子给我介绍的旗曼壳聚糖，现在用了两周期老公说我跟没有生过孩子一样。

阴道松弛可以做运动，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。每天坚持做五六遍，坚持一两个月，那效果是比较好的。