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出汗时脱衣穿衣有何讲究?
中医认为“大汗能易衣佳,或急洗亦好”。因为大汗湿了衣服,衣服已失去了防风的作用,张开 的汗毛孔最易受风侵袭而使关节受寒。所以大汗后最好换上干净的衣服,如果能在换衣之前用温 水擦洗一遍就更好了。有的人在劳作之时,出汗后脱掉一半衣服,另一半仍穿在身上,这是十分有 害的。