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卵巢是女人重要的部位,卵巢保养好了,人也就年轻,请问卵巢要怎样保养呢?
美女,首先你一定要保持心情愉快,精神压力大或者生气烦躁很容易导致内分泌失调伤害卵巢的。平时不要碰冷水,洗冷水澡或者吃生冷寒凉的食物,多吃鱼肉,虾,大豆,也可以去药店买点对卵巢好的保健品