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免疫力低下怎么办 免疫力低下怎么办?小儿今年才2岁!
可以買海王星辰的牛初乳給他喝﹐我覺得效果很不錯﹐
首先要增强宝宝的体制,这是个需要坚持并且注意的过程,妈妈要有些耐心,宝宝增强体质根本的方法:均衡全面的饮食、充足的睡眠、适度的锻炼、快乐的心情,可从以上几个方面着手进行
多吃蔬菜水果,鱼类肉类,高蛋白的食物。
多带户外运动增强免疫力。多喝水。
要从提高抵抗力入手啊。身体的免疫力来自于均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和愉快的心情。每天让宝宝在户外运动不少于30分钟,这样不仅有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。养成规律睡眠的习惯,保持愉快的心情也是宝宝获得免疫力不可缺少的条件。日常生活中影响免疫力因素很多,但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质,维他命,矿物质不足,它就不能正常发挥作用。其中饮食具有决定性的影响力,因为...
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要从提高抵抗力入手啊。身体的免疫力来自于均衡的饮食、适当的运动、充足的睡眠和愉快的心情。每天让宝宝在户外运动不少于30分钟,这样不仅有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。养成规律睡眠的习惯,保持愉快的心情也是宝宝获得免疫力不可缺少的条件。日常生活中影响免疫力因素很多,但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质,维他命,矿物质不足,它就不能正常发挥作用。其中饮食具有决定性的影响力,因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分,会严重影响身体的免疫系统机能。所以说宝宝的主食奶粉也很重要,最好选择核甘酸与母乳接近的奶粉,以提高宝宝的免疫力。我家宝宝一出生因为奶水不足一直是混合喂养,奶粉我选择的是美国原装进口的旭 贝 尔奶粉,口感和配方都与母乳很接近,它所含有的CMP、UMP、AMP、GMP、IMP五种核苷酸能很好的提高宝宝的免疫力,喝到现在宝宝从来没生过病,抵抗力相当强。另外,还可以给宝宝选择一款好的牛初乳,来提高宝宝抵抗力。希望对这位妈妈有所帮助!