红枣枸杞泡水喝的功效是什么能天天喝？

红枣性温味甘，具有补益脾胃、养血宁神、调和药性的作用。 没事可以喝的，建议不要天天喝，经常喝就行，以免引起湿邪过重，并且经期最好不要喝，会造成经血过多。祝健康！

你好，枸杞子和红枣具有滋阴补血的作用，属于保健的药食
      考虑应该是问题不大，经常食用应该是不会影响身体健康，但是上火或者感冒的话就不要滋补了

可以喝的，这两种可以长期用的，最后也可以吃的。我们一般主张均衡饮食，所以每样东西不建议过长时间服用。

考虑常喝有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。
           但是红枣和枸杞泡水不能多喝，多喝易上火。肝火旺、胃热、湿热体质的人不适合喝。建议你根据自己的体质喝，祝您健康快乐。