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大致就是拉伸腰部.你可以自己掌握.如果有6000块钱的话,可以做经皮激光椎间盘减压加臭氧髓核消融术,基本上一次下来就好得差不多了
那就得赶紧去医院进行治疗啊!!
年轻人患腰椎间盘突出,治疗年龄有优势,可以通过中医保守治疗,外敷中草药制剂。