从小前额就没头发,近两年又发现头顶头发稀少,还经常掉发,现在感觉越来越严重了请问是怎么回事?
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。指导意见另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。