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孕晚期多散步有助于顺生吗？ 

孕晚期多散步有助于顺生吗? 听好多生过孩子的妈妈们说,到了快生的时候要多散步,这样有助于顺生,但是不知道一天要走多少路才好,走多了又怕累到自己对小宝宝不好.请有经验的姐妹们告诉我一下,我的预产期是5月16号.谢谢:)
袁*** | 2018-03-25 05:47:19

全部答案（共2个回答）

    2018-03-25 09:11:14 
  • 饭后散步是最好的运动,有助顺产,老人家常说孕妇吃饱一定要多走走,坐月子一吃饱就要坐一坐再睡一睡,这样年老就不怕腰骨痛,还有抽筋一定不要用手搓,要活动一下关节不然年老会生青筋,很难看的.
    S*** | 2018-03-25 09:11:14 32 12 评论
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    • 2018-03-25 07:11:14 
  • 要多走路,但不宜时间太长,半个小时为宜,每天散步三次以上,最好少上楼梯,要上也要上缓一点的,因为你现在不知道脐带的长短,如果长无所谓,如果短的话会影响宝宝的。
    顺*** | 2018-03-25 07:11:14 35 12 评论
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