煮过的苹果中,有些水溶性的维生素会没了,苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.蒸或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素C会消失殆尽. 苹果煮后,锅里的水会变红,这是苹果梨的花青素遇热变红,不影响食用与口感煮苹果还可以止泻,必须连皮,煮后会有一层果胶。如果喜欢吃煮熟的苹果,建议你可以将苹果烧菜吃啊,味道很好哟
答：是缺钙。我的宝宝9个月，两周前检查时，保健医生也是这么说的。 并建议我...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
