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20岁的小伙子晚上一般要起夜一次是肾虚吗?可以吃制何首乌和黑芝麻粉吗?
不算虚,多与生活习惯有关比如晚饭后睡觉前喝水相对多.何首乌和黑芝麻是补血气的.有时候肾虚并不是肾的问题,其他脏器的问题也会影响.按中医说,内脏五行,生克有关.如果不放心找个中医看下.
晚上起夜一次,这不是肾虚。
一次也是正常的,如果是肾虚,还有尿不禁。。。可以吃,健康人也可以泡水喝。