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如何保持理想的血压水平呢？

.如何保持理想的血压水平呢？

伤*** | 2018-03-29 03:07:10

全部答案（共1个回答）

理想的血压值为高压120毫米汞柱、低压80毫米汞柱，高血压(高压/低压值超过140/90毫米汞柱)是心血管疾病的主要诱因之一。 如保持理想的血压水平需做到：1）减少进食盐或高盐分的食物高盐(纳质)食物。2）多进食蔬菜、水果、低脂、脱脂奶类。

恋*** | 2018-03-29 04:23:37 48 4 评论

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