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天冷赤膊睡觉盖被子出汗怎么回事?
根据你描述的情况来看,一般如果是夜间出汗,或者醒后即止,称为盗汗,一般是阴虚或者是湿热等引起的。如伴有口干舌燥,心烦易怒,大便干硬,一般是阴虚,可根据出汗的部位据汗液多少来判定,一般单纯性的盗汗治疗后恢复快,可酸枣仁代茶饮,或者在医生指导下服用一些收敛止汗的药。
这种情况多数与缺钙有关,注意适当给予补充。注意均衡饮食,多吃点虾皮及牛奶等含钙高的食物,多晒太阳。