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偶尔胃疼,有什么办法?
梳打饼有一只胃酸产生的作用,胃痛时切忌用手按住痛处,那会伤害胃部。每天三餐正常也是必须的。花生可以养胃,还有南瓜、胡萝卜、红薯等都可以养胃,但是不可吃太多,无论任何东西吃太多都是有害无益的
宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
如果胃突然疼,又没有药的话,记得,蹲下来,双手抱住自己胃的地方,尽量把自己的上身压在蹲的两腿上,紧紧地压一下自己的胃部,这样会改善胃疼的尖锐感。