上课打瞌睡怎么抵抗

头悬梁，锥刺股！

站着听课吧~~

　上课打瞌睡首先是睡觉没睡好，还有就是上课没集中，我高中的时候，特别高三，每天就睡4到5个小时还不是挨了过来，人到了百分百的集中精力，就盯着你想要弄懂的题目，会一下子精神好的。还有，教室环境通通风，空气不流畅脑子会缺氧的，你晚上睡得再好都会犯困的。吃东西表吃得太撑，吃个七八分的饱，手头上带些小饼干，饿了来上一两块，因为不吃对胃不好，生病了别说打瞌睡了，估计胃疼得你也别想睡了，午间休息和下课休息时间...

　上课打瞌睡首先是睡觉没睡好，还有就是上课没集中，我高中的时候，特别高三，每天就睡4到5个小时还不是挨了过来，人到了百分百的集中精力，就盯着你想要弄懂的题目，会一下子精神好的。还有，教室环境通通风，空气不流畅脑子会缺氧的，你晚上睡得再好都会犯困的。吃东西表吃得太撑，吃个七八分的饱，手头上带些小饼干，饿了来上一两块，因为不吃对胃不好，生病了别说打瞌睡了，估计胃疼得你也别想睡了，午间休息和下课休息时间，赶紧闭眼休息下，下课睡总比上课睡好吧！如果实在实在犯困，可以上课休息个几分钟，叫旁边同学到时提醒下你叫叫你，免得你上课没听到回去看不懂了就不好了。还有，你说调整睡眠时间不现实，我就很质疑了。为什么呢？你卡好时间，多少多少时间看完多少，安排好时间，把睡觉时间挤出来就解决了，　　我哥哥当年每天就睡3到4小时这样子，每天做10套卷子最起码了，和他一起复习功课就感觉他精神状态好得出奇，叫他睡会儿吧，他说还有题目没弄懂。因为题目不懂他脑子里一直想一直想会睡不着，常常不懂就常常睡不着，就不想睡觉了。学校离他家很远，来回3个钟头，他也是没办法，为了高考，最后考进了北大。　　同学，其实人都是靠自己的意志力活着的，表老是说这个不行那个不起作用，其实起不起作用，完全在于你自己了。好好加油！

最好的办法是被人惊吓一下  最好是老师  保证半天都不会瞌睡  本人屡试不爽