高血压病人能吃什么水？

按时休息,节制饮食（低盐,低脂,低糖）,建议多吃黄色素菜：红薯,南瓜,西红柿,胡萝卜,多饮绿茶,每天坚持吃黑木耳,乐观心境,适度运动,高血压需要长期的服药,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,根据情况适当调整用药,规则服药,所用降压药的种类不宜频繁更换,高血压的病人通常终身降压治疗,平稳降压.应密切注意降压药物治疗中所产生的各种不良反应,及时加以纠正或调整用药.希望我的回答给您...

按时休息,节制饮食（低盐,低脂,低糖）,建议多吃黄色素菜：红薯,南瓜,西红柿,胡萝卜,多饮绿茶,每天坚持吃黑木耳,乐观心境,适度运动,高血压需要长期的服药,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,根据情况适当调整用药,规则服药,所用降压药的种类不宜频繁更换,高血压的病人通常终身降压治疗,平稳降压.应密切注意降压药物治疗中所产生的各种不良反应,及时加以纠正或调整用药.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.

高血压的话水果都是可以吃的，但是不能吃太多。因为不同的水果里面含有的维生素以及矿物质，膳食纤维等都是不一样的。所以可以选择当季的水果，换着花样吃。另外坚持多注意吃高膳食纤维的青菜，少吃肉类。多运动。

你好，高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,没什么禁忌的水果。    平时饮茶宜清淡,低盐饮食，忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品，

适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
     多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
           忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品如：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品，如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋...

适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
     多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
           忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品如：牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。高血压患者补充蛋白质应选择脂肪含量少的高蛋白食品，如嫩牛肉、家禽肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、酸奶和豆制品等。