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怎么缓解孕期胃部不适?我自从怀孕之后就经常出现胃部不适的情况,请问有什么好的缓解方法?
孕期的话,胎儿的压迫会造成胃的不舒适。宝妈注意饮食,不要暴饮暴食。少量多顿。适量的走走,对身体也很好。早晨的话最好喝点清淡的粥,比如说小米粥白米粥等等。