求食疗治病的方，咽炎鼻炎

我本人就深受慢性咽喉炎和过敏性鼻炎之苦，尤其咽喉炎导致的声带嘶哑疼痛，无法工作。搜集了一些方子，希望对您有帮助。方子可以尝试，更重要的还是生活习惯，如合理发声、按时睡眠，适当锻炼，多吃水果，配合适当的食疗方子，会更有效。鼻炎情况较复杂。个人是过敏性的，目前只用过早晚坚持用冷水冲鼻子这一招，去年冬天第一次用，有效果，半年多没犯。
一、咽喉炎食疗方子
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕...

我本人就深受慢性咽喉炎和过敏性鼻炎之苦，尤其咽喉炎导致的声带嘶哑疼痛，无法工作。搜集了一些方子，希望对您有帮助。方子可以尝试，更重要的还是生活习惯，如合理发声、按时睡眠，适当锻炼，多吃水果，配合适当的食疗方子，会更有效。鼻炎情况较复杂。个人是过敏性的，目前只用过早晚坚持用冷水冲鼻子这一招，去年冬天第一次用，有效果，半年多没犯。
一、咽喉炎食疗方子
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 
6、试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 
二。对咽喉炎、音哑有治疗作用的中药服用偏方：
1．川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煮水约100毫升，分两次口服。适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。
2．麦冬、胖大海、青果各10克，以滚开水浸泡约200毫升，不拘时间频频含漱润喉。适用于因声带发音劳累、语言或歌唱时间过久引起的音哑。
3．百合30克、麦冬、紫菀各10克，煮水约100毫升代茶饮。适用于口干咽燥、舌红烦渴、尿黄便秘、干咳音哑等症。
4．薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口应深至咽部。适用于咽喉部发炎、红肿灼痛、音哑痰稠等症。