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胆固醇可以吃咸鸭蛋的黄吗？

胆固醇可以吃咸鸭蛋的黄吗？胆固醇高，年轻人和老年人。

寻*** | 2018-03-30 03:09:14

全部答案（共2个回答）

不适合的，最好还是少吃的，平时需 要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

晓*** | 2018-03-30 07:03:44 34 13 评论

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你好，鸭蛋黄含有胆固醇较高，胆固醇高的人是不建议吃蛋黄的，还应该多运动、戒烟限酒，可以多吃蔬菜水果，注意定期复查

骑*** | 2018-03-30 06:03:44 36 13 评论

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