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两天了左后背酸痛难忍好像在腰部,晚上睡觉都睡不?两天了左后背酸痛难忍好像在腰部,晚上睡觉都睡不好不知为啥?请指教。
指导意见:您好,我考虑是肌肉慢性劳损,由您的工作有关的,以后切不可长时间一个姿势过久,30分钟到1个小时起来活动一下,舒展一下四肢,晚上睡前泡个热水澡,有助于恢复的,有时间到医院可以理疗一下(各个医院