头,手也一样啊....
晒太阳补钙的原理是,阳光的紫外线照射在身体上,合成了人体所需的维生素D。然后维生素D的作用是促进钙的吸收的。 所以只要在阳光下面,阳光能晒到身体的部分,就能合成必要的维生素D。 当然,不要在阳光下晒太久,紫外线是双刃剑,照射得多了不是好事,对皮肤不好,尤其是幼儿娇嫩的皮肤。 而且维生素D人体不能自身合成,一定要从外面摄入的,所以需要合理补钙的话,建议晒太阳或者吃点维生素D。
只能露在外面的皮肤能吸收了。
不能脱光衣服喔,多晒头手就可以了。
穿着衣服晒太阳据可以的,不用光着的
我们家是把鞋子拖了,晒脚。
晒太阳补钙的原理是,阳光的紫外线照射在身体上,合成了人体所需的维生素D。然后维生素D的作用是促进钙的吸收的。 所以只要在阳光下面,阳光能晒到身体的部分,就能合成必要的维生素D。 当然,不要在阳光下晒太久,紫外线是双刃剑,照射得多了不是好事,对皮肤不好,尤其是幼儿娇嫩的皮肤。 而且维生素D人体不能自身合成,一定要从外面摄入的,所以需要合理补钙的话,建议晒太阳或者吃点维生素D。
所以宝宝冬天要补充鱼肝油,裸露的皮肤很少,接受阳光的就少,所以得另外补充
可以的阿,冬天脱衣服宝宝会感冒的
可以的 可以晒晒后脑勺
穿衣服晒太阳也可以补钙的,我家宝在冬天穿的很厚,有太阳就出去晒
也能的呢,手掌不是都在外面吗。
可以晒脸和小手 婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量,由稀到稠,由细到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥,肉类先喂肉汤,再喂肉泥,肉末,碎肉,如果宝宝患病或消化不良或气候炎热,应暂缓添加新的辅食。 0-3月 菜水 果子水 果汁 4-6月 菜泥、果泥 蛋黄 肉汤 米汤 稀粥 油脂 少量糖 7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 鱼末 肉末 肝泥 豆腐 粥 烂面 饼干 馒头片 熟土豆 熟白薯 10-12月 软饭 挂面 带馅食品 1、 蛋黄:将鸡蛋煮熟后,除去蛋壳和蛋白,取出蛋黄,捣烂泥状后为宝宝吃。
开始每顿吃1/4,以后逐渐增加。 2、 鸡蛋粥:待粥煮成糊状时,将搅匀的一个鸡蛋倒入粥内,并加入少量食盐,充分调和既成。 3、 菜水、菜泥和碎菜:将切好的蔬菜放进沸水中煮沸5分钟,去菜留水即为菜水;将菜捣碎,去掉菜筋,放在锅中旺火油急炒,就成菜泥,将菜切碎,旺火急炒,既成碎菜。
(含硝酸盐的蔬菜,如胡萝卜、菠菜应延至4月后使用) 4、 番茄汁:将新鲜的成熟番茄洗净,用开水烫软后去皮和籽,用消毒纱布包好捣烂,用汤匙挤出汁,加适量白糖和温开水搅匀即可。 5、 5%米汤:以5克米粉用冷水调匀,加水到半碗(约100毫升),再加糖2茶匙,边搅拌边加热,煮沸即可。
6、 熟苹果:将苹果洗净去皮,切成小片,置于锅内,加少量糖和水后,煮熟既成。 7、 肉末、肉末粥:选用瘦肉约50克洗净,用刀剁成细末,然后煮烂以匙压成末状,既成肉末,将肉末放入粥内,加少量盐,煮沸即为肉末粥。 8、 鱼末、鱼末粥:将于清蒸后,去掉鱼骨和鱼刺,取约50克鱼肉剁碎,用匙挤压即成鱼末。
将鱼末放入粥中,加入少量盐、煮沸,即为鱼末粥。 (为防止形成甜食习惯,应尽量不放糖或少放糖;考虑到宝宝肾脏排钠功能差,以及防止以后患高血压,宝宝辅食中不要放后少放盐) 补钙的食物:奶类含钙丰富 肝、蛋黄、鱼、肉及豆含有丰富的维生素D,可促进钙的吸收。
海产品含钙丰富。 蔬菜中的菜花和豆类。 糖醋排骨,鱼类的钙质主要在骨中。
多晒晒太阳总归是好的
答：我就觉得肯定不能直接晒肚皮，直接晒肚皮，肚皮会发热，胎儿也会感觉到热的，应该是说孕妇要多晒太阳才可以补钙，因为我们孕妇吃了钙片，要有太阳的照射才能将钙片转化成身...详情>>
答：其实要提高食欲，光靠吃开胃药、吃补品是不行的，下面一些方法或许有用。 ...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
