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产后吃什么可以恢复胸？

产后吃什么可以恢复胸部

重*** | 2016-12-01 09:33:40

全部答案（共1个回答）

健胸要注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼,肉,蛋,乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类    可以采用直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房等方法达到丰胸的目的。增加体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。

白*** | 2016-12-01 09:33:40 47 4 评论

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