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高眼压症的饮食吃什么比较好
高眼压的人应该多吃易消化富含维生素的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅。 多吃利尿食物。如赤小豆、西瓜、丝瓜等,应该经常选食,对于防止眼压升高有一定的作用。
注意节制饮水量,一般每次饮水不要超达500毫升。
患了高眼压可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等,以通便。 3、 尽量不吃或少吃辣椒、生葱、胡椒等激发性食物。