顽固性高血压的非药物治疗指导有哪些内容？

顽固性高血压的非药物治疗指导有哪些内容？

我*** | 2016-10-09 10:26:06

全部答案（共1个回答）

顽固性高血压的非药物治疗指导内容有：

(1) 减轻体重:将体重指数控制在24kg/m2以下。

(2) 合理膳食:控制钠盐摄入小于6g每天每人，减少脂肪摄入，多吃蔬菜水果，注意适 量补充优质蛋白和钾盐、钙盐。

(3) 适量体育锻炼。

(4) 保持良好的心理状态:做好心理疏导，减轻精神压力，减少不良刺激。

吕*** | 2016-10-09 11:20:06 64 14 评论

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