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关于孩子睡眠

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关于孩子睡眠

宝宝2岁4个月,睡觉时间较同龄孩子少,白天午觉1个半小时,晚上9点30以后才能睡着,前天晚上因为睡觉问题尽哭着说我不睡觉,我陪她玩到凌晨1点多。我是不是该顺着她,如果她不想睡就不睡,想睡再睡了?可是这样不是建立不了好的生活习惯了?又或者我干脆不要她中午睡觉就晚上睡好,赐教

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  • 2011-12-16 17:58:18
    睡觉问题建议别太跟孩子纠结了。你越纠结,他越不愿意睡。如果睡觉对孩子来说已经构成压力,那就王顾左右而言他,避免带给他更多的压力。比如,对孩子说:你不想睡就不睡,我们躺床上讲故事。并且真不谈睡觉的事,你内心也别为这事纠结,彻底放松下来,你会发现孩子入睡反而容易了

    1***

    2011-12-16 17:58:18

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