乳腺癌手术后该如何恢复

应重点做好以下几个方面的问题：

1.常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等，常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、花生等，它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸;
 

2.米面不宜过精，适当多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮，它们含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三脂的浓度，还有助于抵抗胃癌、肠...

应重点做好以下几个方面的问题：

1.常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等，常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、花生等，它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸;
 

2.米面不宜过精，适当多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮，它们含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三脂的浓度，还有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病，高纤维的饮食对乳腺癌患者是有利的;

3.要多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果，如鲜猕猴桃、胡萝卜等，它们有助于维持免疫系统功能正常，能加强对传染病特别是呼吸道感染及寄生虫感染的身体抵抗力;有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进症的治疗，对乳腺癌的术后康复也大有益处;

4.乳腺癌病人在放、化疗时及以后的一段时间里，味觉和食欲可能会有一定下降。此时，患者的饮食应在营养丰富的前提下，在色、香、味上下些功夫，以进食清淡而易消化的食物为原则。在白细胞减少期间，为防止各种感染的发生，家属应力劝病人避免接触过多的人，少去公共场所;

总之,患者每日蛋白质的需要量比正常人稍高，脂肪不宜过多，碳水化合物应是粗细粮结合，食物种类丰富多样，要多吃新鲜蔬菜和水果，营养要均衡，过多过少均不可取，忌口易导致营养素单一，食物单调乏味，食欲下降，从而造成营养不良影响身体健康。