爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

跑步坚持了两天，今天腿疼，要不要继续跑呢？

跑步坚持了两天，今天腿疼，要不要继续跑呢？这两天晚上9点跑，跑1200米，坚持了两天，今天腿疼，要不要继续坚持跑，还是休息两天？

b*** | 2011-08-12 10:36:00

好评回答

U*** |2011-08-12 11:36:53 512 306 评论

稍息之后继续！

0/300

提交

类似病状

1

问：跑步后小腿疼还能继续跑么？怎么处理？是

答：很多人跑步之后腿疼，多半是由于久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，然后产生大量的酸性物质，导致腿部疼痛。这样的腿疼一般会持续好几天才会慢慢消失。为避免跑步后腿疼，...详情>>
2 跑步锻炼以后腿特别疼，怎么办？昨天去跑
3 怎么跑步好前几天跑步跑的腿疼手也很疼…
4 为什么跑步后第二天腿会疼?怎么可以不疼呢
5 慢跑时小腿肌肉酸痛我已经持续跑了三个多
1

问：爬山后隔一天，腿疼是怎么回事？周六去爬

答：多数不经常锻炼的人，一旦经过一次比较剧烈或长时间的运动后，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在次日以后出现，持续两、三天后才逐渐缓解。这种现象，在医学上称为“...详情>>
2 跑步为什么会腿痛长时间不跑步后一下子
3 孩子跑步时腿疼，酸，乏力男孩，4岁5个
4 为什么突然运动后腿不疼，第二天才疼好久
5 跑步后为什么膝盖会疼？跑完1000-2
1

问：跑步减肥多久能见效啊我跑了一个礼拜，跑

答：跑步减肥贵在坚持，绝不是一朝一夕的事，锻炼会使松弛的肉变得结实，但是要减体重，最少也要坚持三个月以上才会有效果，不过如果不坚持会很快反弹的，我都坚持一年多了，后...详情>>
2 跑完步后头疼啊~很久没运动了，跑完一千
3 为什么我跑步会小腿外侧酸疼？！如题，我
4 关于腿疼的问题我用跑步机一段时间后，发
5 跑步后，小腿骨疼慢跑后，小腿有负重感
1

问：因长时间不锻炼跑步时小腿肌肉拉伤怎么办

答：详情>>
2 小腿肌肉拉伤之前跑步过量，导致小腿肌肉
3 早上起来跑步时,小腿酸痛是怎么回事?我
4 天气冷了,在跑步时,经常感到口干,没力,
5 运动之后走路小腿酸痛为了减肥我昨晚跳绳

肿瘤科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 太田痣颜色挺深，济南胎记血管瘤医院能去掉吗？

答: 太田痣颜色挺深，济南胎记血管瘤医院能去掉吗？详情>>
2 咖啡斑会遗传吗？济南胎记血管瘤医院能不能去掉啊？回答1
3 时间久的鲜红斑痣济南胎记血管瘤医院可以治疗吗？回答1
4 修膜手术的成功率是多少？补过的处膜还会流血吗？回答5
5 目前治疗腋臭最先进的是什么手术？回答1

1

问: 胃溃疡可以吃什么？

答: 你这个问题问得不好哪有问可以吃什么的又不是什么大病基本上什么都能吃只有少部分需要注意的水果更是没有忌口饮食方面不是大问题关键是生活习惯要注意吃饭...详情>>
2 阿胶忌口阿胶忌口回答3
3 防止肝血管瘤长大要忌口吗？有什么能吃什么不能吃嘛？肝区部分有48*38mm的血管... 回答1
4 得了胆囊炎要忌口吗? 回答3
5 荨麻疹忌口吗回答1

1

问: 有谁用过一种治疗口腔疾患的“嚼嚼乐”吗？

答: 我告诉你的答案可能会让你失望,口腔疾患要看什么病的,所以真正能管用的药都在医院,不可能在报纸上出现,相信我,我有近10年的临床经验,强烈提醒别去相信报纸上的任何...详情>>
2 牙一直嚼不了东西回答4
3 硒维康口嚼片对于癌症晚期的病人可以起到辅助治疗作用吗回答2
4 嚼槟榔有什么不好的呢？回答1
5 低血压吃高丽参可以吗？回答3

1

问: 一年左右的不明原因咳嗽？

答: 查肺炎支原体和沙眼衣原体，如果阳性就打五天阿奇霉素，之后口服，吃五天停两天，另外需要服用像西瓜霜含片这样的药，直到症状消失详情>>
2 什么是中耳炎？回答1
3 求助:热伤风都有哪些症状? 回答1
4 浅表性胃炎治疗方法回答1
5 请问这是什么病？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告