吃什么下奶多
生孩子一周了,奶水老是不多,请问吃什么下奶多
您好:奶水少如果吃了下奶药物,营养也注意补充,汤汁也喝得比较多。如果奶水还是少那么与个体查有一定关系。如果宝宝不够吃您可以添加优质奶粉进行混合喂养。同时也需要多吃吸奶食物。毕竟母乳喂养最好。如猪蹄汤(常见的是猪蹄炖黄豆、猪蹄炖花生、猪蹄炖木瓜等,炖时猪蹄角不要去掉,否则据会功效大减)、黄豆、鲫鱼、米酒、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾、酒酿炖蛋、花生粥、排骨海带汤、公鸡(连睾丸一起吃)、八爪鱼、奶制品、多喝水
我吃猪蹄效果很好的,还有榴莲也很好,不知道对你有没有效果
猪蹄 花生 生姜 少量盐 小火熬
三天见效,四天奶水充足, 细说
无花果叶子7片,洗净,用2两红糖水冲起来,连续5天,一天三顿
1、鲫鱼杏仁红糖汤 原料:鲫鱼一条、甜杏仁9克,红糖适量。 方法:将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净同甜杏仁共入锅中,加水适量,稍煮熟,调入红糖稍煮即成。 本汤最益于哺乳期产妇食用,不但营养丰富而且催乳下奶。 2、猪蹄汤 原料:猪蹄、猪排骨、鸡架骨1000克,白菜、海米、食盐、葱、姜、花椒等适量 方法:用温水洗净猪蹄、猪排骨、鸡架骨,放锅内加适量水烧开,撇去浮末,放入葱、姜、花椒等,再煮至汤汁乳白色,捞出骨头,将浸泡好的海米和切成小块的 白菜放入汤锅内,用旺火翻煮,放入适量盐,搅匀盛碗即可。 此汤滋阴养血,最宜于产妇哺乳期催乳。
下奶奇法:上海名医:李爱义 黑皂角籽七个生的研沫开水送下,一小时自下。
答:(1)加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。 (2)避免...详情>>