血压为140/100mmhg如何治疗

你的血压为140/100mmHg，收缩压虽轻度增高，但舒张压已明显增高，仍应积极治疗。 
1、药物治疗： 
可选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：依那普利、培哚普利、拉西地平（三精司洛平、乐息平）、硝苯地平控释片等。 
2、非药物治疗： 
1） 戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟； 
2） 低盐——日6克以下，盐摄入过多，可致水钠...

你的血压为140/100mmHg，收缩压虽轻度增高，但舒张压已明显增高，仍应积极治疗。 
1、药物治疗： 
可选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：依那普利、培哚普利、拉西地平（三精司洛平、乐息平）、硝苯地平控释片等。 
2、非药物治疗： 
1） 戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟； 
2） 低盐——日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高； 
3）低脂——　限制高脂肪食品，严格选择胆固醇含量低的食品。 
4）控制体重——对体重超过正常标准的人，应减轻体重，减轻体重可以降低血压，尤其是舒张压。 
5）适当运动——增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。 
6）放松精神，避免精神紧张及情绪激动等。