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各种食物氨基酸含量

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各种食物氨基酸含量

比如类似粳米中赖氨酸、苏氨酸等的含量

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  • 2011-05-15 14:06:42
    含有氨基酸的食物
      氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类,像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等。另外,像豆类,豆类食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多   牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬   动物内脏、瘦肉、鱼类、乳类、山药、藕等   *玉米中严重缺乏赖氨酸

    2***

    2011-05-15 14:06:42

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