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睡觉总是做梦是什么？严重影响睡眠质量有什么解决方法？

一年多了睡觉总做些乱七八糟的梦，睡眠质量很差！每天起床累眼睛又肿，现在眼睛有点变形了，眼皮变的有点肿肿的，显得很小，黑眼圈很重，皮肤很黄很差，这是为什么？我明明没什么烦恼啊！有什么解决方法？

2*** | 2011-03-31 11:33:58

好评回答

塞*** |2011-03-31 11:37:10 41 1 评论

我不敢乱讲，但是我建议你看看中医。有本《求医不如求己》你可以看看，都是比较容易做到的方法。
祝你早日恢复健康！

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