月经长期不来怎么办？

可以尝试每天起床前测量体温，确认自己的周期。
操作是：每天早上起床前，半醒半睡的情况下，口含体温计测。
要注意的是，那体温计是动作不要太大，情绪要平和。因为一紧张体温很快就会上升。还有要放在舌底，小心不要咬烂。（确实比较高难度，我也练了3各月）
每次测完就记录温度，体温相对低的几天就是你的周期。
确定周期后，在应来月经的前三天开始吃阿胶。
当然，这只是我的经验。具体的你还是找医生好好检查...

可以尝试每天起床前测量体温，确认自己的周期。
操作是：每天早上起床前，半醒半睡的情况下，口含体温计测。
要注意的是，那体温计是动作不要太大，情绪要平和。因为一紧张体温很快就会上升。还有要放在舌底，小心不要咬烂。（确实比较高难度，我也练了3各月）
每次测完就记录温度，体温相对低的几天就是你的周期。
确定周期后，在应来月经的前三天开始吃阿胶。
当然，这只是我的经验。具体的你还是找医生好好检查。

    身体有不正常的情况当然要去检查了！这个是一定的，不管你要不要再生都要检查，这是对自己及身边的人负责。