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我正在吃一种中药减肥胶囊 它里面含有薏苡仁,荷叶,莱菔子,山楂,昆布,茯苓等 我想请问专家,这些中药成分是否能减肥?
山楂是酸性的,对胃好,荷叶是凉性的,那些成份主要都是保健为主,减肥最好的方法还是运动,祝你减肥成功吧
我不是专家,一般减肥还是用运动+合适的饮食才是王道。