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产妇月子奶少吃啥好呢?
多喝点汤水比较好的,鲫鱼汤,猪蹄汤不错的。
如果要下奶就喝鲫鱼汤,猪脚花生汤,吃木瓜等
鱼汤,鸡汤,还有蔬菜汤都可以的。
可以吃點湯水哩。魚湯,排骨湯和雞湯都可以哩。特別是鯽魚湯
多吃汤类,猪脚炖花生,鲫鱼通草汤