怀孕？怀孕2个多月了？

怀孕？怀孕2个多月了，什么时候开始补钙和喝孕妇奶粉合适？还有补钙吃什么牌子的好？。

张*** | 2016-09-20 06:58:41

全部答案（共1个回答）

你好孕妇整个孕期都需要补钙的从准备开始怀孕就要补了补钙的同时也要注意不要补过通常补到36周就可以了以避免婴儿头颅发育太硬自然分娩时头部不易被挤压除了补钙外补锌也是很重要的孕妇缺锌会造成妊娠反应加重、嗜酸、胎儿发育迟缓的孕妇一般建议怀孕第三个月开始补锌是最好的平时日常可以吃一些猪血、豆腐、猪肝、红枣、黑木耳、牛肉、蛋黄等蔬菜和水果也需多补充一些有利于锌的吸收但是食物补充会补的很慢而且效果也没有保证在...

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张*** | 2016-09-20 06:58:41 45 2 评论

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