太可怕了，我怎样才能克服呢。

一到晚上我就会十分害怕，经常半夜醒，老是疑神疑鬼，太可怕了，我怎样才能克服呢。

f*** | 2006-01-21 18:09:00

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z*** |2006-01-22 09:41:00 62 21 评论

心里有什么阴影吧，所谓不做亏心事，不怕鬼叫门。别误会，我不是说你们做过什么亏心事，而是说是不是经历过什么或看得听得鬼故事啊什么的太多了，让心理产生了恐惧。寻找一下恐惧的根源，就是想一想自己究竟害怕的是什么，再想办法对症下药。

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这是神经衰弱的具体表现。妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息(睡眠，安静的休息等)，更应注意积极的休息 (文体活动等)，以巩固疗效和防止再复发。

t*** | 2006-01-22 08:59:00 57 25 评论

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植物神经功能紊乱的一种体现。也是神经衰弱的诱因。可以吃些重要进行条理。最好不要自己一个人在家。找个家人陪着你。慢慢条理就好了

x*** | 2006-01-21 23:54:00 61 26 评论

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真不晓得你怕什么哦？恐怖片看多了还是碰上什么事吓到你了呢？胆小就别看嘛晚上也不要太早睡拉，可以看书听音乐放松自己，千万别刻意去想害怕的东东，把自己搞得神经高度紧张，神经西西的可不好啊。呵呵实在怕的话就想有菩萨会保佑你的。还有你的祖先，先逝的亲戚都会保佑你的，给自己壮胆吧也可以试着把自己搞得累一点，一到床上就睡觉到天亮拉

c*** | 2006-01-21 21:38:00 70 22 评论

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