宝宝吃西瓜、葡萄、梨、桃子、冬瓜、丝瓜、黄瓜、其它绿叶蔬菜
吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、清热去火、排毒通便。如苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜等都属于凉性蔬菜。 民谚：夏日吃西瓜，药物不用抓。夏天宝宝吃西瓜、桃子、柠檬、木瓜、香蕉比较好。
苹果香蕉梨子类的。
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