喉咙里的痰咳都咳不完，而且很难咳出来，痰里感觉有细小颗粒

咽炎主要是干咳，一般不会有痰，有痰会很少量。可能是支气管炎，因为咳痰，痰中有黄色。说明上呼吸道有炎症。而且，你最大的问题是往身体里咽痰。这个意味着什么？你把细菌又吃到身体里去了。痰是呼吸道里细菌的营养物，咳痰是把呼吸道中的细菌以及营养物代谢到人体外。你这个习惯很不好。这只会加重你的病。这个是不是咽炎，还是到医院耳鼻喉科做一下检查比较准确。他们会让你拍一个肺部的X光片，确定你不是支气管炎或者肺炎，才...

咽炎主要是干咳，一般不会有痰，有痰会很少量。可能是支气管炎，因为咳痰，痰中有黄色。说明上呼吸道有炎症。而且，你最大的问题是往身体里咽痰。这个意味着什么？你把细菌又吃到身体里去了。痰是呼吸道里细菌的营养物，咳痰是把呼吸道中的细菌以及营养物代谢到人体外。你这个习惯很不好。这只会加重你的病。这个是不是咽炎，还是到医院耳鼻喉科做一下检查比较准确。他们会让你拍一个肺部的X光片，确定你不是支气管炎或者肺炎，才能确诊你是咽炎。
得了咽炎，也不要怕。买罗汉果，剥开皮泡水喝，一直喝到，没有甜味为止，总共需用十枚。到第四五个时，你会感觉咳嗽的感觉好了很多，几乎就没有了但是要坚持到第十个，中间不可以间断。要不然，不去根儿。
另外，建议你戒烟。明年一月一日起，全国所有公共场合禁烟。你那么爱抽烟，怎么办？