我的分析是:
1 令堂的胃消化功能不太好,导致晚上吃的食物不易消化;
2 由于食物消化不充分,导致胃略微下堕;
3 晚上吃的食物过多或不易消化;
4 肠道负责吸收的菌落受到多余的,消化不了的食物而大量产生气体,所以觉得胃胀;
5 由于胃体积变大,所以使胸腔容量变小,所以心脏受到胃的挤压,产生胸闷.
建议:
1 去医院问诊,确定病因;
2 建议晚上以流食为主,如粥;
3 晚饭后至少半小时后,外出散步,以帮助消化.另外还可以在饭前吃些助消化的东西;
4 早些吃晚饭,使晚饭和睡觉的时间间隔尽量长,比如如果令堂每晚22点休息,那么我想在17点左右吃晚饭,至少18点前吃完最好,这样就有至少4个小时的时间可供肠胃消化.
5 如感觉胃胀,可视情况吃些乳霉生,以加速消化.
我不是医生,但我也有过相似的经历,仅供参考,祝令堂身体健康.