坐月子期间的洗澡水应加入什么？为了在月子期间洗澡，分娩前多吃什么食物？我再过一个月就要分娩了，现在天气已热，月子期间肯定无法避免洗澡。洗澡的水要加什么呢？听说分娩后的妈妈之所以不能洗澡，是因为骨头里的钙少，容易进风，是吗？如果这样，我是不是在分娩前就多吃钙片，分娩后就可以洗澡了呢？
广东的习惯是用姜皮煲水，可以驱风。也有用艾叶煲水来洗澡的。这个同医生所教不是很同，但有些中医会认可，西医一般都不认同的。另外，教你一个可以梳头的方法，就是用纱布缠在梳子上，把酒精洒在纱布上，然后梳头，梳头后酒精比较容易散发，不会入风，而且很清凉，然后头发上的污垢就留在纱布上了，变干净了。我就是用这个头发在月子中清理头发的。
