这个一般来说你可以选择平时要注意,尽量选择时间的话,多吃一些对身体恢复比较好的,一些高蛋白高维生素,补气养血食物。
这个一般来说你可以选择平时要注意,尽量选择时间的话,多吃一些对身体恢复比较好的,一些高蛋白高维生素,补气养血食物。收起
你好!夏天坐月子最好是不要吹空调,因为生完小孩子身体很虚弱吹空调很容易寒气进入你的关节,造成以后关节痛。实在太热了,也不要对着空调吹。
产后，女性拥有了自己的小宝宝，同时也拥有了不堪入目的身材，减肥是新妈妈们都会去做的事情，可是产后节食达到减肥的方法是一、以清淡的食物为主。 各种蔬菜沙拉成为餐桌上的家常菜，养成少油少盐的饮食习惯。 二、控制油的摄入量。 一天的用油量控制在25-30克以内，甚至更少。如果有应酬必须出去吃时，可以在身边放上一碗清水，将每道要入口的菜涮过一遍再吃，以减少油的摄入量。 菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等最好是煮好后再用一点橄榄油拌着吃，只有这种吃法，脂肪才不会超过标准。 三、每顿饭吃到七成饱。 人会有饥饿感，是因主导食欲的下丘脑发出饥饿的神经信号，胃也分泌饥饿激素，增加进食欲望。因此，少量多餐能避免产生饥饿感，同时也让每餐食量缩小。 四、饭前先喝汤。 饭前先喝汤会占去胃的空间，减少食物摄取，汤中有料，也需要较长的消化时间;不过，不建议边吃饭边喝汤，这样反而会因为下饭而吃更多。 五、增加高纤食物的摄取量。 如蔬菜和全谷类的摄取量增加，可让粪便体积量够，排便也会比较顺。若是容易胀气的人，先别选太高纤的蔬菜;全谷类的摄取可先从胚芽米开始，不用一下子就换糙米、五谷米。 现代的辣妈们，既要入得了厅堂，又要下的了厨房;既要教的了数理化，又要战的了培训班。所以相较于过去减重用减法，这个不能吃、那个不能吃;现在则建议用加法：必须摄取的食物有哪些?优先摄取之后，有空的胃才能吃其他东西，保持充足的战斗力。掌握了这些保持身材的秘诀，助你永保火辣身材。 很不科学的，那么，用饮食达到减肥瘦身的目标，
1、乳房检查：乳汁分泌是否正常，是否有肿块、压痛、乳头是否有破裂。 2、血压：无论妊娠期的血压正常与否，产后检查都应该测量血压。如果血压尚未恢复到正常水平，则应进一步随诊和治疗。 3、血尿常规：患妊高征的产妇，要注意其恢复的情况，并做尿的常规检查。对妊娠合并贫血及产后出血的产妇，要复查血常规，如贫血，应及时治疗。患有心脏病、肝炎、泌尿系统感染或其他合并症的产妇，则应到内科或有关科室进一步检查和治疗。 4、盆腔器官检查： 检查会阴及产道的裂伤愈合情况、骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况，以及阴道壁有无膨出。 (1)检查阴道分泌物的量和颜色。如果是血性分泌物，颜色暗且量多，则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。 (2)检查子宫颈有无糜烂，如有可于3-4月后再复查及治疗。 (3)检查子宫大小是否正常和有无脱垂。如子宫位置靠后，则应采取侧卧睡眠，并且要每天以膝胸卧位来纠正。 (4)检查子宫的附件及周围组织有无炎症及包块。 (5)剖宫产术后者，应注意检查腹部伤口愈合情况，以及子宫与腹部伤口有无粘连。 凡属异常妊娠，除了上述一般检查外，还应根据不同情况进行必要的检查；如妊高症要查尿蛋白，贫血者要查血红蛋白及红细胞计数，有泌尿系统感染者应做尿常规检查，必要时做尿培养；患有糖尿病者要查尿糖及血糖，必要时做糖耐量试验等。 5、产妇应请医生帮助确定采取适宜的有效避孕措施，不要抱有侥幸心理，人工流产手术对正在恢复身体的产妇来说十分有害。 总之，产妇一定要在产后注意自身的锻炼和恢复，保持愉快的心情，重视产后复查，及时发现身体的异常情况，及时进行对症治疗，保证以后的生活质量。
给宝贝里面盖上毯子不要盖到脚这样就好啦,我的就是这样
找爱帝宫吧，爱帝宫月子中心的环境也是一流的， 工作人员都很专业， 对待孩子都是无微不至的，还有他们的月子餐超好吃，真的很好，贵点也是物有所值呢。
我在怀孕3个多月的时候也遇到这种情况，当时去医院找专家看，他让我在牙上打洞。我老公没同意，怕打麻醉对宝宝不好。后来我回家坚持每天三餐后用盐水漱口，没多久牙就不疼了。现在我有时还用盐水漱漱口，觉得挺好的。你也可以试试。
不要惯,你怀孕初期就要让大的渐渐的习惯和别人相处,有时候狠心点,不狠心。自己和孩子都受罪
能躺肯定躺着好,不像我喂奶坐着又要换尿不湿,又要帮洗澡,出月子了腰还痛尼
剖腹产可以用卫生巾,自己生还是用卫生纸的好,伤口好的快
1如果患者是由于伤口护理不当等导致的伤口炎症，特别是天气热燥的时候身体大量的排汗会让伤口出现感染的，可以适当的用温水进行清洗伤口，但是清洗之后也要注意擦干净这样就会有效的缓解。 02 2生完孩子并不是像农村的那种说法不能洗澡，往往多洗澡能帮助女性身体上的脏东西清理干净，让产妇自己和孩子都有一个良好的状态，每天都要保持个人的卫生，特别是阴道也要仅此的清洗。 03 3但是如果伤口持续的出现这种感染的状态，一定要及时的到正规妇科医院做个全面的治疗，因为感染可大可小，严重的甚至会影响产妇的生命危险，一定要重视这一点，治疗以后也要注意多观察。 04 生孩孩子的女性平时要注意起居规律，按时休息，不熬夜，不贪凉饮冷，不要让身体受寒，保持心胸豁达这样才会让产后的身子尽快的恢复。
方法一：腹式呼吸让你拥有完美腹部 经常进行腹式呼吸。就是用力将气吸到腹底，腹部随之隆起，然后将气慢慢呼出，直到腹部完全瘪下去。呼气时注意肩部和胸部保持不动，收腹、让腹肌用力，重复20次。腹式呼吸有利于加强各个脏器的活动，紧致腹部肌肉，保持优美的体态。 方法二：减少动物性脂肪的摄取。 食用过多的奶油或乳酪，也会让脂肪增多，肌肉减少，导致身体皮肤松弛。而像南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，有效排除毒素，令身材纤瘦、皮肤更具弹性。这样吃，让你全身肌肤紧致有型。 方法三：补充营养物。 锌：锌与肌肤的生长有密切的关系，它可以促进皮肤角质的正常代谢，让肌肤保持紧致有弹性。它在全谷类、肉类、海产及蛋类食品中含量丰富，可多摄取。 蛋白质：蛋白质是皮肤组织再生的重要原料，其主要来源是奶、蛋、鱼、肉及黄豆制品。充足的蛋白质摄取(维生素C的摄取量也要够)，可让体内合成足够的胶原蛋白，维持肌肤的正常结构与弹性。
我是生完小孩后,医院会开那种洗液给你,但是千万要记得不要动生水,要用烧开的开水等凉了以后再清洗。大便的话要先用纸巾擦一下,在洗。也只有前几天血量不叫多的时候,一天要多洗几回,后面只要每次早晚洗就可以的。
因为缺乏安全感,所以才会这样的。新生儿大脑发育不够完善,对下级中枢的抑制能力较弱,常出现不自主和不协调的动作或睡眠时会因突然抖动。
其实尿布不一定就是好的,换的不及时宝宝不舒服,尿不湿挺舒服的,就是怕不透气,不过我就准备了尿不湿,省事,到时候勤给宝宝洗洗屁屁就好了
哺乳期的妈妈可以多喝些汤汤水水来下奶的,可以多喝些肉汤蔬菜,平时还可以多喝开水和牛奶。
我这里有个偏方,你可以试试: 橘皮、陈皮、广陈皮、新会皮（洗净，晒干，切碎用）、炒橘皮（麸皮拌炒） 一般用量与用法:一钱至三钱，煎服。 橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。 此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用；胃热呕吐，又可配伍竹茹、黄连等药同用。
宝宝这个时候肠胃就是逐渐发育的,大便次数会多的,有的时候还会吃奶时候会有排便的,是属于刺激作用的了。
我用的是外用涂抹的那种橄榄油和妊娠纹霜,现在很多孕妇专用的护肤品牌都有防止妊娠纹的橄榄油,可以买那种,滋润皮肤很好,皮肤得到滋润了,妊娠纹就很难爬上来。可以百度搜索下“ 悠暇网 ”,点击上面红色类目栏里的“防祛妊娠纹”去查查看,归纳的都是当下孕妈论坛里购买最多、评价最高的护肤品品牌和护肤方法,相当全,多看看比较下再买吧。
除了吃跟休息的时间不一样,其它的跟平时差不多,月子里不可以随便吃东西,青菜水果也得少吃,休息的时间是宝宝睡的时候我也睡,毕竟二三个小时就喂一次奶,还要换纸裤之类的也很难休息得好的。
都是當媽的人了,成熟點吧,自己身體要自己愛惜,那些偷著玩的寶媽,那是在害自己,月子病是一輩子都會跟隨你的,不要拿後半輩子開玩笑了
你好,宝宝在月子里的时候,肠胃比较虚弱,大便次数多也是很常见的现象,只要宝宝精神状态好的话,一般是没有多大关系的,也可以适当地给宝宝添加点妈咪爱。母乳的话,妈妈的饮食要清淡点,不要吃辛辣刺激油腻,寒凉的食物。
这不是挺好的嘛!我家宝宝白天时17斤呢,现在也瘦下来了 宝宝长的好,吸收好是全家的福气啊 再过几个月能爬能跑运动量大自然就瘦了
只要你能忍心让他哭，他不吃是因为他已经习惯流量大的奶瓶，你先可以把奶挤奶下来放在奶瓶里，记住就算挤给没有了，过些时间再挤，这样可以促进循环，慢慢的就会多了。不要以为不挤放在晚上，这样没过久就会干掉的。平时吃点木瓜，超市有的比较便宜点。
好像是不能的,那种膏药里面也是也是有很多饿中药成分的,是哺乳期禁止使用的,如果是可以不用最好了,试试按摩或者是针灸呢
不是必须的啊,我们这里的习惯都是在百天时候给宝宝剃光胎发的了,看宝宝头发长的怎样的了,如果是很多浓密那种也是需要早点剃掉的,否则宝宝也是会很热经常出汗等洗头发也是很麻烦的
亲爱的这个时候也是不要担心的哦你是可以熬一点姜汤去发汗的哦汗水出来了就会好转的哦不要的那些的哦亲爱的这个时候给孩子喂奶最好带口罩避免传染给宝宝了。
在月子里可以吃热的红薯，凉的不可以，红枣也可以吃。建议吃要有个量，不能过量食用，红枣可以改变吃法，比如炖时放红枣。
我也有妊娠纹，但是腿上没有，只在肚子上有一些，现在宝宝已经10个月了，听人说妊娠纹的话，生完宝宝后皮肤会自动进行恢复，我就什么也没擦，但是妊娠纹一直没见好转，后来我是去北京BBI整形祛除妊娠纹，现在妊娠纹是完全消失了。真让人高兴。
在怀孕的时候，公公婆婆和老公真是把我当成宝一样养着！宝宝生下来的时候又白又胖，但是因为怀孕的时候胎儿过大所以我的妊娠纹是特别的多，连大腿内侧都有呢。还好后来听人说BBI赴韩整形机构不错，我就去做了美容，现在真的都消失了。肚皮跟宝宝皮肤一样嫩滑。
我女儿刚出生的时候也是很少睡觉,精神好的很,每个宝宝的情况都不同
我家大宝从出生就侧着睡..三四个月的时候只要给他侧着拍拍就睡着了..而且侧睡不用担心宝宝呛着奶..
要多喝猪爪汤、鲫鱼汤等富含蛋白质高的汤类,要宝宝多吸乳头,最好不给他添加奶粉,保持心情舒畅,睡眠充足,奶量慢慢会跟上宝宝的需要量的
茶和咖啡都含有咖啡因成分,而咖啡因是一种兴奋剂,孕妈咪饮用过后会造成神经兴奋,变得多动,如果长期大量饮用,会直接导致出生的孩子患多动症的几率增加,严重的还会导致胚胎不正常代谢,并会减慢胎盘的血液循环,对胎儿造成损害。 对于吃奶的宝宝也会有一定的影响的,所以还是不要喝了。
我也是啊,刚开始吃奶瓶吃习惯了,所以就不吃乳头了,哭的很厉害。哭我也坚持喂。把奶瓶给他断掉。现在好了,虽然哭闹一会但他会吃了
这样的情况目前对孩子影响不大的，应该注意饮食忌生冷辣意见建议:可以用生姜，红糖煮水喝就可以的。还可以用整肠生就可以的。要是腹泻比较厉害，可以用：泻立停，氟哌酸的，但是现在还可以给孩子喂奶的。要是用药就要让孩子少喝奶，增加辅食。要是可以腹泻超过4次就应该服用药物的，这样的药物对孩子的影响不大的
有用的，就是中药的调理会慢一点，但能去根儿的 管用哦，我吃的已经见效了
