为什么总感觉烦
放假一个人在家学习 我要做的东西其实挺多的 可是每天规律而枯燥的学习一段时间后 我就会感到很烦 觉得很想做点其他什么事情 但总是害怕浪费时间 比如今天我都没有运动 本来我计划的在某段时间内要运动的 我只是感觉特别烦 特别枯燥 很想吃东西 觉得好压抑 我知道我需要调节调节 但苦于不知道怎么调节 。。。。玩也总是玩不到心里 总是想 这个时间我要是看书了 那多好。。然后学习也学不到心里 觉得压抑 枯燥 我该怎么办？谢谢
学习时就专注点，不要想其他的事情！玩呢就尽兴的，放开去玩！ 学不进去的原因是因为心没能彻底静下来的缘故，该玩的时候就彻彻底底抛开一切，这样你才能放轻松啊！ 烦恼本是自己给自己制造的，没必要！一切想开点！
答：你先耐心看下去，不要上来就骂我。 首先，不要在家呆着，除去疯玩吧！ 然后，过不了几天，你就会发现，总玩也无聊，并且你会发现，有很多同学都在学习 最后，你也会在家...详情>>
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