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如上
眼睛充血是因为眼睛太疲劳了。平时要注意眼睛的保养。 晚上充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,睡前也不要喝过多的水,平时白天也要多注意眼睛的休息,休息够了,过段时间就会好。 平时还可以喝菊花茶或枸杞子。
是睡眠不足引起的吗?如果是,请保持充足的睡眠吧。