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我现在怀孕七个月了,但是每天晚上睡不着,睡三个钟左右,怎么办?对宝宝有什么影响啊?
我怀孕到后期时候也是,晚上睡到半夜就开始睡不着,就听收音机
都要经历这个过程的,这很正常,不用担心。不会对宝宝产生影响的,你睡前要少喝水,避免晚上常去厕所,睡前听些缓和的音乐,不要让肚子里的宝宝睡前太兴奋,这样有助你的休息。